Johanniskraut Absetzen
ich nehme nun seit Anfang April (also seit 3 Monaten) auf eigene Verordnung;) täglich 900 mg Johanniskraut ein. Ich bin mit der Wirkung sehr zufrieden, merke aber nun während dieser sonnenintensiven Zeit, dass meine Haut trotz mind. Schutzfaktor 50 schon z.B. beim Autofahren wirklich extrem empfindlich auf Sonne reagiert. Sonnenbäder etc. sind für mich übrigens eh tabu, da in den letzten Monaten bei mir weißer Hautkrebs diagnostiziert wurde. Deshalb macht mich diese Sensibilität meiner Haut natürlich besonders nervös, und ich muss das Johanniskraut zumindest für die Sommermonate weglassen.
Nun meine Fragen:
Kann ich das Johanniskraut einfach absetzen, oder muss ich es wie ein chem. Antidepressivum ausschleichen, ggfls. in welchen Dosisintervallen?
Wie lange kann es dauern, bis meine Haut wieder 'normal' auf Sonne reagiert?
Und gesetzt den Fall, ich setze es abrupt ab und merke, dass ich es doch noch benötige – dauert es dann wieder bis zu Wochen, bis die Wirkung einsetzt?
Vielen lieben Dank für eure Antworten